Vos idées repas chaque semaine

Semaine 21 – 2018 : voilà l’été !

Semaine 21 – 2018 : voilà l’été !

Menus semaine du 21 au 27 mai 2018

Des menus frais aux accents d’été pour une semaine chaude et ensoleillée en perspective

Bonne semaine !

🍲 Les plats de la semaine :

Lundi
Gaufres de pommes de terre, salade verte et tomates

Mardi
Tarte à la moutarde, oignons et tomates

Mercredi
Salade de pommes de terre, maquereau, cornichons, oignons et tomates

Jeudi
Taboulé concombre, tomates, graines de tournesol et raisins secs
Pâtes à la courgette, champignons et crème de riz

Vendredi
Poisson, sauce moutarde et riz
Frittata épinard et fromage, salade verte

Samedi
Pique-nique
Poireaux à la vinaigrette d’agrumes, pommes de terre vapeur

Dimanche
Brochettes de filet mignon, salade de tomates
Feuilletée aux épinards, chèvre et tomates

 

🍊 Les desserts de la semaine :

  • Fruits : nectarines, fraises, ananas, pommes, bananes
  • Yaourts natures maison
  • Crèmes à la vanille sans oeuf

🍰 Les gouters et petits-déj de la semaine :

  • Baguette + chocolat
  • Brioche
  • Biscuits à la noix de coco
  • Gâteau au yaourt, arachide, miel et noix

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