Vos idées repas chaque semaine

Étiquette : lentilles corail

Semaine 24 : gateau invisible, salade Caesar, poisson cru et camembert roti

Semaine 24 : gateau invisible, salade Caesar, poisson cru et camembert roti

Menus semaine du 12 au 18 juin 2017 Cette semaine, j’ai organisé ma quinzaine de courses en choix des menus et en achats. Hormis un complément légumes et fruits la semaine prochaine, je ne devrais pas à faire d’autres courses. Voici les nouveautés testées cette semaine  : Un […]

Semaine 19 : menus du soleil

Semaine 19 : menus du soleil

Menus semaine du 8 au 14 mai 2017 Cette semaine, aucune recette empruntée puisque j’ai principalement utilisé mon Cookeo pour concocter des plats façon One-pot, à base de féculents + légumes. Il est d’ailleurs mon meilleur allié des plats équilibrés les jours où le temps me manque. Nous […]

Semaine 12 : On reprend les bonnes habitudes

Semaine 12 : On reprend les bonnes habitudes

Menus semaine du 20 au 26 mars 2017 Cette semaine, on respire davantage côté financier donc je me remets doucement à l’organisation des menus habituelle et à la budgétisation hebdomadaire. Cette semaine, on a eu plusieurs événements dont deux compétitions sportives extérieures et donc 2 pique niques à prévoir. Comme d’habitude, la […]

Semaine 11 : Opération budget riquiqui !

Semaine 11 : Opération budget riquiqui !

Menus semaine du 13 au 19 mars 2017 Cette semaine, le budget est serré donc on a fait le minimum de courses, tout en essayant de maintenir une alimentation saine et variée. J’ai essayé d’utiliser au maximum les légumes qu’il me restait de la semaine dernière (chou blanc, […]

Semaine 03 : des plats aux épices du soleil

Semaine 03 : des plats aux épices du soleil

Menus semaine du 16 au 22 janvier 2017 Cette semaine, avec le froid, j’avais envie de plats réconfortants, copieux et plein de saveurs. J’ai donc ouvert mes livres de cuisine et pioché des recettes épicées comme le tajine végétarien à la courge au raz-el-hanout, le curry de […]